餐边柜厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
餐边柜厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

素炒白玉菇的做法-【新闻】

发布时间:2021-04-05 16:39:00 阅读: 来源:餐边柜厂家

“白玉菇,属于伞菌目、口蘑科、白蘑属,是一种食用菌。通体洁白,给人一个全新的视觉效果,第一次见到就喜欢上了它;白玉菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是极具品味的美味佳肴。白玉菇所含蛋白质比一般蔬菜高,必需氨基酸比例也合适,还有多种微量元素等人体必需的物质,要对身体起到良好的保健作用就应该长期食用菌类;白玉菇营养丰富含有大量的多糖和各种维生素,常食用可以改善人体的新陈代谢及降低胆固醇的含量。”食材明细主料白玉菇200克辅料葱1段姜2克蒜3瓣干辣椒2克蚝油10克盐1克食用油5克花椒粉1克微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度素炒白玉菇的做法步骤1准备原料:白玉菇、葱、姜、蒜。2将白玉菇洗净沥水,葱、姜、蒜切碎,干辣椒斜刀切丁。3锅中倒入油,放干辣椒,炸香。4加入葱、姜、蒜碎,炒香。5加入白玉菇翻炒。6加入蚝油,翻炒。7加入花椒粉和盐调味。8白玉菇翻炒成熟出锅。9素炒白玉菇,清淡、微辣,好吃下饭,不油腻。小窍门1、我买的是小白玉菇,又短又小的,洗净就可以用了。

2、蘑菇水份大,清洗完要沥干水,炒的时候要快炒,营养不流失而且口感好。

3、喜欢辣的,可以增加辣椒的量。来自 美食天下 冬季心情 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜

真封神外传h5

帝国守卫战内购版

欧冠足球有游戏

相关阅读