保护宝宝健康的7种方法【消息】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

养儿育女是什么也比不了的快乐，让宝宝健康成长是你的首要任务。以下7种方法帮你为宝宝的健康护航：

1. 吃对吃好

选择正确的食物，减少摄入合成杀虫剂，有利于帮助宝宝抵抗某些癌症和有毒物质。让宝宝多吃水果、蔬菜、豆类和纤维类食品，吃鱼的时候，要注意有些鱼不能吃或应该尽量少吃。

2. 家里无铅

铅是一种有毒的重金属，进入人体后会影响各个脏器的功能。查看你家的家具（尤其是窗台、门）上脱落的油漆是否有铅，做家装时，要选择无铅的材料。

3. 不要抽烟

有研究发现，婴儿期在二手烟环境中成长的宝宝，出现的健康问题越来越多。所以，不仅是你不要抽烟，也不要让宝宝待在二手烟的环境中。

4. 留心家里的化学品

这些化学品包括洗涤剂、药物、化妆品等。把此类物品放在孩子够不到的地方。在购买家庭洗涤剂的时候，注意选择或自己制作无毒、无味的产品。做家装的时候，选择挥发性有机物含量低、毒性小的产品。

5. 不要在室内外和宠物身上使用杀虫剂。如果有必要，尽量选择毒性小的替代产品。

6. 别用塑料

PVC塑料、建筑材料、婴儿塑料奶瓶中的邻苯二甲酸尤其危险，其他塑料中的有害化学品包括双酚A和苯乙烯，这两种物质都可能会干扰内分泌。

7. 小心辐射和电磁场

辐射和电磁场的危害会随着距离的加大而减弱，所以，尽量别让孩子靠近某种机器或者电线。

(实习编辑：笑笑)

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